Nuestro cuerpo sufre varios cambios a lo largo de los años, uno de los cuales es la aparición de canas. Las canas suelen aparecer cuando el nivel de melanina en el cuerpo disminuye. La melanina es un lípido que da color a la piel, los ojos y el cabello. Por lo tanto, es común que tanto la piel como los ojos y el cabello se vean blancos y pierdan su color original a medida que sus niveles disminuyen.
Pero, ¿cómo se pueden restaurar los niveles de melanina en el cuerpo? Los médicos han descubierto que hay una variedad de alimentos saludables que contienen melanina, como zanahorias, tomates, aguacates, espinacas, atún y cebollas. Hay otros alimentos que aumentan la melanina, pero los anteriores están al alcance de todos.
Comer estos alimentos puede ayudar a prevenir y combatir las canas. Sin embargo, el proceso aún es muy lento. Por eso, si tienes canas y quieres combatirlas de forma natural, te recomendamos consumir los alimentos mencionados anteriormente y utilizar los tratamientos caseros que se describen a continuación para acelerar los resultados.
El aguacate se utiliza para este tratamiento. Este es un alimento muy usado en todo el mundo por su maravilloso sabor y estudios han demostrado que tiene varias propiedades medicinales muy beneficiosas para el cuerpo humano y en esta oportunidad lo uso para combatir las canas.
¿CÓMO UTILIZARLO?
Dependiendo del largo de tu cabello, debes usar un aguacate entero o medio. Cortar por la mitad, quitar los huesos y sacar la pulpa. Colocar en un bol y triturar con un tenedor hasta que se forme una pasta ligera.
Si queda demasiado espeso, añade un poco de aceite de ricino para aclararlo, aplícalo en el cabello, cúbrelo bien desde el cuero cabelludo hasta las puntas y espera 15 minutos. Pasado este tiempo, enjuaga tu cabello con abundante agua y lava como de costumbre. Repita esto una vez a la semana hasta lograr buenos resultados.