Las ensaladas son super naturales y buenas para la salud. La que te presentamos hoy, además te ayuda para desinflama el vientre y eliminar las toxinas del cuerpo y, por si fuera poco, ¡es deliciosa!
Esta receta está llena de verduras y grasas naturales necesarias para desintoxicar tu intestino y que te sientas más cómoda. No dejes de seguir los pasos.
INGREDIENTES:
PREPARACIÓN:
Esta ensalada es super sencilla de preparar, no te quitara mucho tiempo y tendrás una deliciosa y nutritiva ensalada.
Vamos a colocar en un bol para ensalada todos los ingredientes antes mencionados y vamos a mezclar hasta que queden bien incorporados. Luego vamos a agregar el aguacate y mezclamos de nuevo.
Dejamos el aguacate para el final, ya que por sus propiedades tiende a oxidarse y puede maltratarse al momento de mezclar y lo que buscamos es que la ensalada quede lo más fresca posible.