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Recetas saludables

Azúcar y naranja fortalece sistema inmune y alivia la tos

¿Cómo luchar contra las enfermedades estacionales? Con los remedios naturales siempre obtienes algo único y las personas antiguas ya han recurrido a estos remedios antiguos.  

El azúcar y la naranja, mezclados, pueden convertirse en un auténtico aliado para la salud y para superar dolencias clásicas como la tos y el resfriado. Pero ¿cuáles son los beneficios y cómo preparar este remedio de la abuela? Averigüémoslo juntos. 

TOS Y RESFRIADOS: CÓMO COMBATIR LAS DOLENCIAS ESTACIONALES 

Las dolencias estacionales siempre llegan a tiempo, normalmente con las primeras rachas de frío y en otoño o primavera. Ya sea tos o resfriado, siempre estás buscando una pajita para calmar la dolencia. 

La mayoría de las veces, buscamos el consejo de nuestro médico de confianza y terminamos tomando un medicamento poderoso. Esto no es un error, especialmente si su médico lo recomienda. Alternativamente, para calmar la tos y disolver la flema, siempre es recomendable consumir ingredientes naturales. 

En este caso, las abuelas recomiendan una mezcla de azúcar y naranja. Dos ingredientes naturales que son estupendos para el dolor de garganta, la tos y también para disolver la flema que afecta a los pulmones sin dejarte respirar. 

AZÚCAR Y NARANJA, EL REMEDIO CASERO: PREPARACIÓN Y USO 

Como se mencionó, estas dolencias estacionales siempre están a la vuelta de la esquina y afectan a adultos y niños por igual. Por este motivo, lo óptimo sería utilizar únicamente remedios naturales, que pueden ayudar a aliviar el trastorno creando una barrera protectora.

Para preparar este remedio necesitarás: 

  • dos naranjas orgánicas;
  • una cucharadita de azúcar por cada naranja;
  • jugo de limón orgánico.

Empiezas cortando las naranjas en dos partes iguales luego las espolvoreas con azúcar, solo en la parte de la pulpa. Acto seguido, se colocan en una fuente de horno y se dejan reposar. Algunas personas luego hierven las naranjas en agua con limón (el nivel del agua no debe exceder la ralladura de naranja). 

Una vez que las naranjas estén bien calentadas y el azúcar se haya disuelto por completo, espera a que se enfríen. Acto seguido, exprimir manualmente las naranjas con azúcar en un vaso y luego beber el almíbar de las abuelas. Es una sustancia milagrosa que combina el poder de la vitamina C con el dulzor del azúcar, para aliviar la tos y disolver la flema de forma completamente natural. 

Para potenciar sus beneficios, puedes agregar jengibre o miel que alivia aún más la tos y fortalece el sistema inmunológico. 

Se toma dos veces al día, por la mañana y por la noche, hasta que la persona afectada esté mejor. En caso de intolerancia o malestar por las naranjas, contacta con tu médico.