El té de canela y orégano es una fuerte fusión de tan solo 2 ingredientes que, unidos, poseen con grandes propiedades para la salud, uno de los cuales es combatir los niveles de colesterol malo en sangre.

¿PARA QUÉ SIRVE EL TÉ DE ORÉGANO Y CANELA?

El orégano, junto con la canela, tiene poderosas propiedades que combaten el colesterol malo en la sangre. En primer lugar, el orégano y la canela contienen flavonoides que actúan como antioxidantes y ayudan a prevenir diversas enfermedades, especialmente el aumento del colesterol malo en la sangre y el cáncer.

Gracias a esta capacidad antioxidante, el orégano también ayuda a proteger al organismo de microorganismos patógenos como la Salmonella, typhimurium, Escherichia coli y Staphylococcus aureus. También es una fuente potencial de  compuestos antioxidantes como los carotenoides que ayudan a reducir el factor. propiedades. Finalmente, la canela ayuda a prevenir la formación de coágulos de sangre que son comunes en las personas obesas.

CÓMO PREPARAR ESTA BEBIDA

INGREDIENTES

• 1 cda. de orégano
• 1 varita de canela
• 250 ml de agua

INSTRUCCIONES

Hierve el agua primero. Una vez que hierva, agregue el orégano y la canela. Tape y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos. Finalmente, retira del fuego y deja enfriar antes de beber.