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Perder peso es fácil, si tomamos “atajos”; pero los atajos no son saludables y lo principal, es vigilar nuestra salud.… Leer más

11 months hace
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EL AYUNO INTERMITENTE Y SUS BENEFICIOS

Antes de conocer los beneficios del ayuno intermitente, es importante saber exactamente en qué consiste este modelo dietético. De esa… Leer más

2 years hace